Diet สายไหน…โปรตีนพืชก็ช่วยได้ !!! “
Diet สายไหน…โปรตีนพืชก็ช่วยได้ !!! “
ไม่ว่าคุณจะเป็นสาย IF, Keto, Vegan หรือ สายอาหารคลีน สิ่งที่ขาดไม่ได้เลยคือโปรตีน
เพราะโปรตีน คือสารอาหารที่ทำให้ร่างกายของคุณสามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ โปรตีนจะบำรุงกล้ามเนื้อให้พร้อมสำหรับการทำงาน แต่ถ้าหากว่าคุณไม่ได้รับโปรตีนเข้าไปในปริมาณที่เหมาะสม ก็อาจจะส่งผลให้เกิดอาการอ่อนแรง อ่อนเพลีย ได้อีกด้วย โปรตีนจากพืช
และที่สำคัญ !!! โปรตีนนั้นเป็นสารอาหารที่ทำให้อิ่มได้นาน และช่วยลดความอยากอาหาร ได้เป็นอย่างดี
นอกจากนี้ โปรตียังมีส่วนช่วยในการสร้างกล้ามเนื้อ คุณควรกินโปรตีนให้เพียงพอ เพื่อการที่มีหุ่นสวยงาม กระชับ พร้อมๆกับการลดไขมัน ยิ่งเป็นโปรตีนเกรดพรีเมียมจากพืช ไขมันต่ำ ปราศจากโคเรสเตอรอล ไม่เติมน้ำตาล เหมาะสำหรับคนที่อยู่ในช่วง Diet ทุกรูปแบบ … อยากลีน หุ่นสวย อย่าลืมหาโปรตีนคุณภาพมาช่วยเสริมทัพกันนะคะ
ดีม่อนโปรตีนพืชจากธรรมชาติ หอมอร่อย ละลายง่าย ใครก็ชอบ มีให้เลือกหลากหลาย ตอบโจทย์ความต้องการ ประโยชน์เยอะแค่ไหนอยากรู้ INBOX หาแอดมินได้เลยค่ะ
ความคิดเห็น
แสดงความคิดเห็น